Массаж ног. Легко по дорожкам!
Вернуть уверенную походку поможет массаж ног в Новогиреево (Москва), который проведет высококвалифицированный и опытный специалист
Ноги – самая трудолюбивая часть тела. От здоровья ног зависит вся жизнь, поэтому важно и нужно проявлять о них постоянную заботу. Массаж ног – эффективная профилактическая и лечебная процедура, о которой знали еще древние лекари. Гиппократ, Авиценна, китайские лекари рекомендовали своим пациентам регулярно воздействовать на ступни, так как в них сосредоточено огромное количество точек, отвечающих за работу всего организма. Воздействие на мышцы снимет усталость, отечность и напряжение, болезненные ощущения и чувство тяжести, улучшит кровообращении.
О видах и технике массажа ног
Массаж – оздоровительная и лечебная процедура на организм человека, поэтому, лучше всего прибегнуть к помощи профессионального массажиста, обладающего специальными знаниями и навыками.
Из нескольких видов массажа ног самым распространенным и действенным является ручной. Массирование конечностей начинается с поглаживаний, плавно переходящих в круговые по всей поверхности. В зону массажа включаются бедра и голени. Воздействие на подколенные ямки и коленные чашечки проводится мягко. Передняя поверхность голени очень чувствительна, при работе требуется осторожность. Важное значение имеет разработка стопы и мелких суставов пальцев. Воздействие на эти участки проводится попеременными энергичными и бережными движениями. Наружные бедренные мышцы массируются глубоко и интенсивно, внутренняя чувствительная часть – легкими плавными движениями.
Водный массаж ног проводится в специальных емкостях с подогретой водой. Процедура приятная, успокаивающая. Теплая вода, вибрирующие пузырьки воздуха действуют расслабляюще. Вторая разновидность – массаж при помощи напора теплой воды, когда струя круговыми движениями направляется по всем массажным линиям.
Тайский массаж ног проводится кистями, предплечьями массажиста и при помощи специальных массажных палочек. При воздействии на тот или иной орган через акупунктурные точки и энергетические линии используются многовековые знания, накопленные восточными оздоровительными школами. Лечебный вариант тайского массажа проводится иглами.
Человек сам может позаботиться о здоровье своих ног. Ежедневный вечерний самомассаж поможет снять усталость и поддержит их здоровье.
О пользе процедуры
О пользе массажа ног знает не только народная медицина. Благотворное и системное влияние процедуры на кожные покровы, мышечную массу, костно-связочный аппарат, нервную систему давно уже не оспаривается официальной наукой. Поверхности стоп человека буквально напичканы рецепторами, которые связаны со всеми органам человека. Древнекитайские целители обнаружили на ступнях 72 тысячи нервных окончаний, воздействуя на которые можно вылечить весь организм, и составили специальную карту зон.
Знания древних успешно применяются современными специалистами. Используя методы акупунктуры, они воздействуют на биоактивные зоны, и восстанавливают здоровье пациентов. Рефлексотерапия благотворно отражается на работе всех систем организма, нормализует гормональный фон.
Для проведения точечного массажа требуются определенные знания и навыки. Во время одного сеанса китайские целители разрабатывают 62 рефлекторные зоны, и отводят на это больше двух часов.
Массаж ног в Москве и Новогиреево – доступная процедура, которая поможет как можно дольше оставаться в движении, а значит – жить полноценной жизнью.
